Страхи

Страхи – один из неотъемлемых симптомов ВСД, бороться с которым необходимо в первую очередь. Биологически испуги и стрессы мобилизуют человеческий организм к борьбе за жизнь. Но у дистоников инстинкт самосохранения часто срабатывает неоправданно, иногда без видимых причин.

Первые страхи при ВСД обычно появляются в школьном возрасте и имеют тенденцию к усилению. Часто бесконтрольная боязнь разных ситуаций перерождается в фобии, подоплека которых – боязнь преждевременно умереть. Такое состояние требует психотерапевтической помощи. Понимание и правильное лечение фобий может стать гарантией избавления от других симптомов ВСД.

Страх навредить себе – почему он появляется?
Страх навредить себе – почему он появляется?
1123
05.01.2018
3
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
«Я далеко не трусливый человек, даже мечтаю прыгнуть с парашютом. Но я постоянно боюсь причинить себе вред. Я словно потерял доверие к себе, начал считать себя неадекватным. Как только увижу острый ...
Как побороть страх выходить из дома?
Как побороть страх выходить из дома?
840
0
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
«Я не противник шоппинга и встреч с друзьями, но в последнее время я почти не выхожу из дома. До работы предпочитаю добираться на такси – так быстрее и безопаснее. Маршрутки, метро и шумные толпы – всё это ...
Страх задохнуться – что с ним делать?
Страх задохнуться – что с ним делать?
1049
20.12.2017
1
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
«Скорее вызывайте скорую! Я задыхаюсь!» – стонет бледнеющий ВСДшник, но домочадцы не заражаются паникой. Они могут даже попытаться обнять и успокоить своего паникёра. Потому что такие приступы были уже не ...
Как преодолеть страх того, что станет плохо и снова наступит ПА?
Как преодолеть страх того, что станет плохо и снова наступит ПА?
414
06.12.2017
0
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Любой ВСДшник не раз в своей жизни замечал странную закономерность: когда он боялся новых панических атак, они непременно наступали, но стоило увлечься интересным делом и забыть о страхе – почти весь день ...
Страх замкнутого пространства — что о нем нужно знать?
Страх замкнутого пространства — что о нем нужно знать?
193
08.11.2017
0
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Неврозы и страхи – удел не только ВСДшников. Любой житель планеты может страдать фобиями, дрожать от паники и покрываться холодным потом. Однако известно, что «носители» ВСД более подвержены фобиям, ...
Как обуздать страх обморока?
Как обуздать страх обморока?
1076
16.10.2017
0
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Обморок – один из неприятнейших симптомов вегето-сосудистой дистонии. Страх перед ним способен перечеркнуть все планы и радости, лишить не только приятных прогулок, но и работы. Откуда берётся страх ...
С чем связан страх сойти с ума?
С чем связан страх сойти с ума?
3958
15.10.2017
1
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Говорят, чем более развит интеллект у человека, тем глубже его страхи. Что интересно, практически все ВСДшники «страдают» хорошим умом и развитым воображением, поэтому страх сойти с ума – не редкость среди ...
Можно ли обуздать навязчивые мысли при ВСД?
Можно ли обуздать навязчивые мысли при ВСД?
956
13.10.2017
0
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Ничего не случается просто так? В это может поверить кто угодно, но только не ВСДшник. При вегето-сосудистой дистонии симптомы порой возникают на ровном месте и это ещё один повод для человека запаниковать ...
Что делать, если атакуют негативные мысли?
Что делать, если атакуют негативные мысли?
285
26.09.2017
0
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
ВСД – подруга нервных расстройств и депрессий, а они, как известно, живут в голове и неразрывно связаны с нашей мыслительной деятельностью. Именно поэтому негативные мысли при ВСД – достаточно частый ...
Из-за чего трясутся руки при волнении?
Из-за чего трясутся руки при волнении?
2016
18.09.2017
0
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
«Иногда у меня так сильно трясутся руки, когда нервничаю, что я не могу удержать мобильный телефон. Что, если однажды мне будет нужна скорая помощь, а я не смогу набрать номер из-за дрожи?» Фразу «мысли ...