Вегето-сосудистая дистония: симптомы, причины и лечение

Врач поставил диагноз «ВСД»? Спокойно! Вашей жизни ничего не угрожает, вегето-сосудистая дистония это просто тревожное расстройство, которое успешно лечится, но давайте обо всем по порядку.

Что такое вегето-сосудистая дистония?

всд причиныПопробуйте представить себя на месте врача. К вам приходит человек с различными симптомами, которые не дают чёткой картины какой либо болезни. Вы как врач на всякий случай назначаете различные анализы, чтобы исключить возможные заболевания. И когда все анализы в норме, вы в некой растерянности. Вы видите что человек ничем не болеет, но тем не менее у него есть различная симптоматика. Вот для таких случаев и был придуман врачами диагноз ВСД. С медицинской точки зрения он означает, что есть некий дисбаланс в работе организма, который дает различные симптомы, но причины этого дисбаланса не понятны. Конечно же этот диагноз приводит к путанице, потому что пациент как раньше не понимал что с ним происходит, так и после этого диагноза не понимает что с ним происходит.

На самом деле, то что в этом случае происходит с человеком — это вовсе не дисбаланс вегето-сосудистой системы, а обычная работа организма при достаточно сильном стрессе. При сильном стрессе абсолютно нормально иметь скажем головную боль, бессонницу, потерю аппетита, тремор, различные напряжения и боли в разных частях тела и т.п.

Таким образом вегето-сосудистая дистония это не телесная болезнь, а психологическая проблема — тревожное расстройство, которое и дает довольно обширную картину всевозможных симптомов.

Симптомы ВСД

Как и говорилось выше симптоматика при ВСД идет из-за стресса и высокой тревоги. И эта симптоматика может быть очень обширной. Ниже приведены наиболее частые симптомы на телесном уровне:

  • скачки артериального давления;
  • учащенный пульс (тахикардия);
  • боли в груди (межреберная невралгия);
  • головные боли;
  • головокружение;
  • мышечные зажимы (спазмы, судороги);
  • нехватка воздуха, трудности с дыханием;
  • ком в горле, сложности с глотанием;
  • экстрасистолы;
  • тошнота;
  • частое мочеиспускание или частый стул (СРК);
  • увеличенное потоотделение;
  • тремор конечностей;
  • немного повышенная температура 37.0 — 37.5.

При сильном страхе, может произойти паническая атака с более острыми симптомами.

Так как ВСД это тревожное расстройство, то будут симптомы не только на телесном уровне, но и на психологическом, вот наиболее частые из них:

  • общая высокая тревожность;
  • спутанность мыслей, сложности с концентрацией;
  • навязчивые мысли  (чаще всего про проблемы по здоровью);
  • депрессивное настроение;
  • бессонница;
  • ухудшение аппетита;
  • ощущение, что мир не реален (дереализация);
  • различные навязчивые страхи (фобии), например страх за сердце, страх задохнуться, страх онкологии, страх упасть в обморок и т.д.

Лечение ВСД

всд симптомы

Так как вегето-сосудистая дистония это на самом деле тревожное расстройство, то и лечение строится исходя из этого. Классическая схема лечения тревожного расстройства — это противотревожные препараты плюс психотерапия — работа с психологом. Для выбора противотревожных препаратов лучше всего обратиться к врачу-психотерапевту, чаще всего в этом случае назначаются антидепрессанты группы СИОЗС. Также противотревожные препараты может назначать невролог, но иногда они не выписывают антидепрессанты, потому что слабо в них разбираются.

Проблемы с лечением ВСД

Лечение ВСД может очень сильно затянуться из-за изначально неверного понимания того, что это за диагноз. Врачи общей практики, в том числе и неврологи, не разбираются в тонкостях психологии и психиатрии, поэтому не могут четко понять что происходит, и тем более объяснить это пациенту. Если бы врачи понимали ситуацию, то направляли бы пациента к психотерапевту, для постановки уже четкого диагноза из области тревожных расстройств и назначению дальнейшего лечения. Но так как врачи плохо понимают ситуацию, то часто они говорят пациенту, что это просто особенность его нервной системы и с этим нужно смириться. В лучшем случае назначаются просто курсы противотревожных препаратов, которые дают лишь временный эффект.

Очень часто встречаются истории о том что подростку ставят ВСД и родители думают, что это просто особенности его нервной системы, потому что так им сказали врачи, и соответственно не делают каких либо шагов для решения проблемы. А на самом деле подросток находится в стрессе и телесная симптоматика идет на этой почве. Если донести эту информацию до родителей, то наверняка они постарались бы понять, что за стресс у ребенка и помочь ему решить эту проблему. А если не получилось бы сделать это самостоятельно, то обратиться за помощью к психологу.

Таким образом первый шаг в лечении ВСД — понять, что на самом деле это тревожное расстройство, и решать эту проблему нужно у психолога.


Комментарии

Наталья пишет:

У меня ВСД с 15 лет. Мои родители и я думали что это у меня какая то неврология. Невролог выписывал просто курсы фенибута, которые совсем не помогали. Получается у меня в то время ВСД от стресса началось? На то время у меня были серьезные проблемы в школе, может быть из-за этого.

25.04.2019 в 16:28:19

Светлана пишет:

Все правильно, мне потребовалось много лет чтобы понять, что проблема в голове.

11.05.2019 в 21:53:30

Михаил пишет:

Высокая тревога будет проявляться в виде различной телесной симптоматики, в этом и есть суть ВСД. Таким образом нужно уменьшать тревогу, тогда и симптомы пройдут. Если не получается сделать это самостоятельно, то лучше поработать с психологом.

14.05.2019 в 16:15:06

Марина пишет:

У меня лечение ВСД затянулось на всю жизнь( Постоянно меряю давление, постоянно хожу на обследования к врачам, все время кажется, что есть какая то серьезная болезнь. Я уже понимаю что проблема только у меня в голове, но справиться с ней я абсолютно не могу. Хорошо что есть муж, который помогает, но чувствую я его уже порядочно достала своими загонами.

02.06.2019 в 02:39:48

Антон пишет:

Хожу по больницам уже 10 лет. ВСД как было так и есть, даже стало сильнее. Не знаю дело в психологии или нет, но врачи точно тут бессильны.

03.06.2019 в 13:43:41

Gulush пишет:

Всем привет! У меня наследственная ВСД, 15 лет назад сильно заболела, толчком был сильный стресс. Полетела щитовидка, эндокринная система, жкт, сужение сосудов, нарушение кровообращения, высокий инсулин, высокий кортизол, панические атаки, выброс адреналина, вообщем полный букет. За 15 лет перепробовала все от валерьянки до антидепрессантов, дома Аптека))) психотерапевт, медитации, врачи, больницы, все как у всех всдшников, отдых, море. Врачи в один голос не нервничайте. Все это бесполезно!!! От высокого инсулина стало сильно тянуть на сладкое, начала резко поправляться, что несвойственно для меня, всегда была худющая с 45 кг до 60. Решила заняться собой и стали с подругой бегать в парке. Поначалу было тяжко, задыхалась, все спазмировало, все тряслось и дрожало, настолько ослабленная. Через месяц я стала крепнуть, те расстояния от которых готова была свалиться стала бегать с легкостью. Появилось настроение, бодрость, стала хорошо спать глубокий сон, сосуды заработали, прекратила ругаться конфликтовать. Щеки порозовели, была бледная и белая как снег. Раньше не могла медитировать, не могла сконцентрироваться от большого потока мыслей, сейчас полная гармония и медитация не нужна, мыслей вообще нет))) Теперь я счастлива. Потом я поняла что со мной произошло. Организм перейдя в стадию хронического стресса беспорядочно вырабатывал кортизол и адреналин, запустился защитный механизм организма, именно бег снял напряжение организма разрядил и расслабил организм, то есть завершился процесс защитного механизма, созданный природой для первобытных людей, которые должны были бежать и защищаться от зверя. Первый месяц трудный от бега начинается выработка кортизола и адреналина, но постепенно голова начинает давать правильные команды и напряжение спадает. Но ЖКТ уже подсажены поэтому надо налаживать и снимать воспаление. После наступления стадии расслабления, я пропила энзимы ананаса папай с панкреатином и желчью КРС в одной добавке, есть на IHerb, пить можно только три недели иначе привыкание, перерыв две недели и снова повторить, эта добавка восстанавливает функцию переваривания пищи, расщепляет белки пищу и восстанавливаете функцию поджелудочной и жёлчного. Вот и все!!!

11.06.2019 в 16:51:20

Евгений пишет:

Как мне объяснили вегетососудистая дистония это дисбаланс в работе нервной системы, который дает различные симптомы. Ну и сказали что это не лечится.

10.10.2019 в 09:46:40

Ирина пишет:

Вегето-сосудистая дистония идет исключительно от стресса все правильно тут написано

13.10.2019 в 10:58:46